Ausstieg statt Aufstieg - deine 10 Wochen Challenge für mehr Selbsterkenntnis
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Mach dich frei von Konventionen und dem was du glaubst an Dingen zu brauchen. Raus aus dem Hamsterrad, rein in das Leben, das du dir wünschst... 

Ich würde so gerne...

Kennst du das? Große Träume und Pläne - und am Ende des Tages geht alles im gleichen, langweiligen Trott weiter wie bisher. Du machst was von dir erwartet wird - funktionieren und Dinge anhäufen.

Aber ich muss zuerst...

Leider gibt es immer etwas anderes zu tun, das gerade wichtiger erscheint: Zuerst noch die Weiterbildung abschließen, Geld ansparen, ...

Das geht doch nicht so einfach...

Was wenn es einfach wäre? Wie würde dann dein Plan aussehen? Eine Zeit lang nach Südamerika oder doch lieber auf eine Bergalm?

Wir haben ein Konzept erstellt, das dich dabei unterstützen soll deine Träume mit mehr Leichtigkeit zu verwirklichen. Mit ganz konkreten Anleitungen & der Arbeit am Mindset.


Modul 1 - Mindset

Kick-off Gespräch: Wir sprechen über deine Motivation zur Reduktion und darüber, was dich bisher von der Umsetzung abgehalten hat.

Finde heraus was du wirklich möchtest und wie du Zweifel hinter dir lässt.

  • Persönlichkeitsanalyse mit LINC.
  • Mit Hilfe einer Aufstellung erhältst du mehr Klarheit hinsichtlich deiner Möglichkeiten und Ziele (SYSTEMik).
  • Saboteure entlarven: Finde durch die Arbeit mit deinem inneren Team mehr über deinen persönlichen Saboteur heraus und verbünde dich mit ihm.

Modul 2 - Ins Tun kommen

Ganz konkrete Anleitung inkl. Plan zur Umsetzung. Die Inhalte haben wir im Rahmen unseres Minimalismus-Stammtischs gemeinsam mit vielen anderen Minimalisten erarbeitet. 

Wir gehen von einem Bereich pro Woche aus - natürlich lässt sich das an deine Bedürfnisse anpassen. Und wir geben dir zu jedem Bereich Tipps in Form von Videos und Infos und begleiten dich.

  1. Woche: Kleiderschrank - besitze nur noch Lieblingsstücke
  2. Woche: Papier - Akten, Dokumente, Bücher, alte Kalender, ...
  3. Woche: Hobby - oftmals legen wir uns Ausrüstungen zu und behalten sie, dabei ist das Hobby schon längst Geschichte
  4. Woche: Abstellräume, Keller und Dachboden - Schulsachen der Kinder, Spielzeug, defekte Artikel und Dinge, die nur zwischengelagert werden sollten, Müll, ...
  5. Woche: Chemikalien - Bestand abbauen und ggf. zukünftig selber herstellen (siehe Login Bereich Selbstgemacht)
  6. Woche: Arzneimittel & "Restekommode" mit Kerzen, Deko, Vasen, Kram, Werbegeschenke, ungewollte Geschenke usw.
  7. Woche: Sammlungen & Erinnerungen
  8. Woche: Werkstatt
  9. Woche: Struktur im Flur - weg mit den Taschen- und Jackenbergen
  10. Woche: Lager, Essenslager, Vorräte & Küche

Modul 3 - Rückblick & Ausblick

Jetzt ist es soweit - du hast fleißig Ballast abgeworfen und zu neuer Leichtigkeit gefunden. Zum Abschluss dieser 10-wöchigen Challenge werden wir deine Erfahrungen reflektieren und gemeinsam die nächsten Schritte festlegen. Schließlich hast du reduziert um danach mit Leichtigkeit deine Geschichte zu schreiben.


Ausstieg statt Aufstieg - die 10 Wochen Challenge für mehr Selbsterkenntnis

  • Voller Zugriff auf unseren Mitgliederbereich mit vielen Detailinfos und Anleitungen
  • Zwei 30-minütigen Coachings (Kick-off zu Beginn und Rückblick/Ausblick zum Abschluss)
  • E-Mail Support
  • Zusätzlich inkl. 30-minütigem Einzelcoaching zum Start jeder neuen Challenge (wöchentlich) - so kannst du direkt alle deine Fragen loswerden und motiviert durchstarten